">

Tại sao Pickleball dễ học

Pickleball kết hợp những yếu tố tốt nhất của tennis, cầu lông và bóng bàn — trên một sân nhỏ hơn.

Hầu hết mọi người chơi rally thực sự đầu tiên ngay lần thử đầu tiên.

Bắt đầu
Rất dễ
Kỹ thuật
Trung bình
Chiến thuật
Phức tạp
Thể lực
Vừa phải
Bước đầu tiên

Con đường của bạn đến với Pickleball

01

Học các quy tắc cơ bản

7 quy tắc cơ bản là đủ cho buổi chơi đầu tiên của bạn.

Đến Hướng dẫn bắt đầu nhanh
02

Tìm câu lạc bộ hoặc khóa học

Hơn 150 câu lạc bộ hoạt động tại Đức. Club Finder của Pickleball Platform hiển thị tất cả các ưu đãi gần bạn.

Mở Club Finder
03

Chuẩn bị thiết bị

Để bắt đầu, một chiếc vợt cho người mới (từ khoảng 30–50 €) và giày thể thao thông thường là đủ.

04

Chơi rally đầu tiên

Chỉ cần bắt đầu! Người chơi Pickleball nổi tiếng thế giới vì đặc biệt chào đón người mới.

05

Tìm hiểu sâu hơn

Với một HLV được DPB chứng nhận, bạn phát triển kỹ thuật và chiến thuật một cách có hệ thống.

Tìm huấn luyện viên
06

Thi đấu & tích điểm

Khi bạn sẵn sàng: đăng ký tham gia giải đấu. PKX Score theo dõi sự phát triển của bạn trong bảng xếp hạng.

Lịch giải đấu
Kỹ thuật

Những cú đánh quan trọng nhất

01

Giao bóng

Từ dưới rốn, về phía trước và hướng lên. Đánh chéo vào ô đối diện.

02

Trả giao bóng

Trả giao bóng và di chuyển ngay ra lưới. Mục tiêu: lấy đi thời gian của đối thủ.

03

Dink

Cú đánh nhẹ nhàng, có kiểm soát vào vùng bếp của đối thủ. Cú đánh quan trọng nhất trong Pickleball.

04

Cú đánh thứ ba (Drop)

Cú đánh thứ ba của người giao bóng — một cú drop nhẹ vào vùng bếp.

05

Đánh mạnh

Cú đánh mạnh, phẳng. Để tấn công hoặc tạo áp lực.

06

Volley & Smash

Volley: bóng trực tiếp từ trên không (chỉ bên ngoài vùng bếp). Smash: cú đánh trên đầu để kết thúc.

Học trực tuyến

E-Learning trên Pickleball Platform

Khóa học dựa trên video cho tất cả các cấp độ kỹ năng.

E-Learning Tro thanh HLV
FAQ

FAQ: Học Pickleball

Các quy tắc cơ bản được giải thích trong 10 phút, rally đầu tiên thành công ngay lần thử đầu tiên.
Hoàn toàn — Pickleball là một trong những môn thể thao phổ biến nhất cho người trên 50 tuổi.
Không. Nền tảng tennis thậm chí có thể cản trở, vì nhiều kỹ thuật tennis không hoạt động trong Pickleball.

Bắt đầu ngay

Tìm câu lạc bộ, đọc luật, chơi rally đầu tiên — hành trình Pickleball của bạn bắt đầu hôm nay.